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国际瑜伽教练就业班
1.瑜伽发展史,主要派系和八支分法瑜伽
2.瑜伽礼仪
3.瑜伽的目的,练习效果和注意事项
4.瑜伽调息方法、瑜伽18种手印
5.瑜伽呼吸的重要性
6.瑜伽的安全性和损伤预防
1.瑜伽发展史,主要派系和八支分法瑜伽
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